
全力打造更順心唐家整體廚房。
對于饕餮主義者來(lái)說(shuō),廚房是一個(gè)美食工場(chǎng)。但在有些人眼中,這里還肩負著(zhù)照顧全家人飲食健康的重擔。吃得口內生津并不是真正意義上的吃得好,在享受美味的同時(shí),健康同樣重要。這也是廚房電蒸爐近些年大賣(mài)熱賣(mài)的原因,因為蒸出來(lái)的食物,往往保留了更多的水分和營(yíng)養。但即便是一個(gè)簡(jiǎn)單的“蒸”,這里頭也大有講究。
我們一起來(lái)用唐家電蒸爐烹飪美食吧。
海鮮類(lèi)
姜汁蒸黃花魚(yú)
用料
原料:野生黃花魚(yú)、姜、生抽、糖、雞粉
做法
1.將魚(yú)洗凈,瀝干水分。從魚(yú)腹處破開(kāi)兩邊,背部相連;
2.姜大塊,擦出大量的姜蓉,覆蓋在魚(yú)身上;
3.放進(jìn)蒸箱,100℃蒸約6分鐘。取出,倒掉魚(yú)盤(pán)中的積水;
4.用一小碗,用生抽、糖、雞粉調汁,放進(jìn)蒸箱熱一分鐘左右,待糖熔化,倒入盤(pán)中;
5.另起油鍋,熱鍋熬油,油滾后直接均勻地淋在姜蓉上。
提示:魚(yú)不要太大,有條件的話(huà)能買(mǎi)到野生的最好。
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